Gesundheit Santé Health

January 5, 2014

Les (fausses) dangers du pamplemousse

Filed under: from internet /other medias — heidi @ 07:32

UPDATE 6 janvier: (Commentaire de mon fils, envoyé par e-mail: … J’aimerai aussi que tu ajoutes (en introduction) que je ne suis pas d’accord avec cet article. Pourquoi? Il n’est pas faux je reconnais, mais il ne parle que des dangers et il “oublie” de parler des avantages de manger du pamplemousse avec ces mêmes medicaments. Quels avantages? L’opportunité de prendre 10, 100 ou 1000 FOIS MOINS de médicament (puisque le pamplemousse empêche notre corps de détruire rapidement le médicament, on peu en prendre beaucoup moins pour le même effet). Pourquoi c’est un avantage? Parce que ça coûtera bien sur 10, 100 ou 1000 FOIS MOINS cher de prendre ce médicament. Pourquoi on en parle pas alors? Parce que l’industrie pharmaceutique n’est pas du tout intéressée de nous vendre 10, 100 ou 1000 FOIS MOINS de leur nouveau médicament !!!!! Elle prefere laisser crever les pauvres (africains ou autres) qui n’ont pas les moyens de payer plutôt que de donner le dosage pour 10, 100 ou 1000 fois moins cher si c’est “avec” pamplemousse  …).  

(Mon commentaire à moi: MAIS: si vous ne prenez aucun médicamment, comme moi à 77 ans (aucun c’est vraiment aucun), alors vous pouvez profiter à plein de ce merveilleux fruit. De toute façon, je pense que notre société/civilisation actuelle est totalement dingue de prendre tous ces médicamments, pour un oui et pour un non, d’attaque ainsi notre corps comme avec une mitraillette et croire qu’on irait mieux ainsi.
Il y a 70 ans on vivait bien sans toute cette pharmacie, même si on mourrait un peu plus tôt. Or croyez-vous vraiment de ralonger la vie? Moi je vois qu’on ralonge seulement l’agonie, pas la vie.
Je ne veux pas vivre les derniers 15 ans de la vie de ma mère,qui atteignait 98 ans … à quel prix! Non, je ne veux pas vivre cela.
Cela fait parti de la débilité de cette civilisation de ne pas nous laisser mourir en paix quand le corps n’en peut plus … et que les peureux, les angoissés peuvent nous imposer de croire que nous devons boire le calice amère jusqu’à la dernière goute … c’est bien catholique, tout cela … pardon, j’ai oublié que la psycho-pharmacie à le droit de nous calmer … – Heidi.
Voir aussi: vieillir et autonomie, par Sophie B.; et Frank Schultz, Nachruf).

*******

Reçu par e-mail, De: Sante Nature Innovation, Date: 18 Dec 2013  (en anglais voir / in english see here).

Régulièrement, les médias mettent en garde les populations contre les interactions du pamplemousse avec certains médicaments. De nombreux lecteurs m’écrivent pour me demander si vraiment, un fruit aussi sain que le pamplemousse peut être dangereux pour la santé.

Ma réponse est un grand OUI !

  • Les risques du pamplemousse sont majeurs, avec de nombreux médicaments. Les effets indésirables de ces médicaments peuvent être multipliés par 20 par un simple verre de jus de pamplemousse, avec des conséquences potentiellement fatales.
  • Voici pourquoi, et voici comment vous protéger:
  • Le pamplemousse bloque la métabolisation de certains médicaments:
  • Lorsque vous avalez un médicament, celui-ci passe dans votre sang puis il est utilisé par votre organisme : des enzymes vont « digérer » le médicament pour le transformer en substances utilisables par vos cellules, qui vont l’absorber, le « consommer », puis rejeter des déchets par les urines.
  • Le problème est que le pamplemousse contient des produits actifs appelés furanocoumarines, qui bloquent de façon irréversible un de nos enzymes, le CYP3A4.
  • Or, cet enzyme CYP3A4 est précisément celui qui sert à assimiler de nombreux médicaments contre le cancer, l’hypertension, les problèmes cardiovasculaires, les problèmes urinaires, ainsi que des médicaments immunodépresseurs (qui affaiblissent le système immunitaire) et des anti-infectieux, des analgésiques (antidouleur) et des tranquillisants (la liste de ces médicaments est à la fin du message).
  • Voici donc ce qui arrive aux personnes qui prennent du pamplemousse en même temps que ces médicaments :
  • Leurs médicaments passent dans leur sang et ne sont pas « consommés » comme ils devraient l’être, (en langage médical, on dit « métabolisés »), parce que l’enzyme est bloqué. La concentration sanguine en médicament s’élève, jusqu’à atteindre l’overdose, avec des effets graves incluant « mort subite, blocage rénal aigu, arrêt de la respiration, saignements gastro-intestinaux, destruction de la moelle osseuse chez les personnes ayant un système immunitaire affaibli. » (1)
  • « Prendre un comprimé avec un verre de jus de pamplemousse est comme prendre 20 comprimés avec un verre d’eau », explique David Bailey, le pharmacologue canadien qui a découvert ce phénomène il y a 20 ans, et qui s’est spécialisé dans l’étude des interactions entre médicaments et pamplemousse. « Il s’agit d’overdose accidentelle. » (2) Des études avaient en effet déjà indiqué que boire un verre de 200 mL de pamplemousse par jour, trois jours de suite, provoque une hausse de 330 % de la concentration sanguine de simvastatine, un médicament très couramment prescrit contre le cholestérol, par rapport à un verre d’eau.

85 médicaments concernés:

  • Malheureusement, il existe de plus en plus de médicaments qui sont métabolisés par l’enzyme CYP3A4 – et dont la métabolisation est donc bloquée par la consommation de pamplemousse.
  • La liste est passée de 17 médicaments en 2008 à 43 en quelques années !
  • Le risque d’accident s’est donc considérablement élevé, et justifie aujourd’hui que chacun veille à ce que les médicaments qu’il prend ne soient pas incompatibles avec le pamplemousse.
  • Ceci est d’autant plus important que l’effet se produit même avec des petites doses, que le pamplemousse soit consommé tel quel ou sous forme de jus.
  • Les personnes de plus de 45 ans compensent moins bien les concentrations excessives de médicaments dans le sang, et sont donc particulièrement vulnérables, surtout que ce sont elles qui consomment en général le plus de pamplemousses.

Comment vous prémunir:

Si vous ne prenez aucun médicament, pas de problème, vous pouvez continuer à vous régaler de ce fruit délicieux.
Si vous prenez des médicaments, vous n’êtes pas forcément obligé d’arrêter le pamplemousse.

Vous devez savoir que le risque ne concerne que :

  • les médicaments pris oralement (par la bouche) ;
  • qui ne sont que faiblement ou moyennement absorbés par l’organisme ;
  • et qui sont métabolisés par l’enzyme CYP3A4, ou cytochrome P450 3A4, ce que vous pouvez vérifier sur la notice.

Lorsque c’est nécessaire, la notice des médicaments concernés comprend toujours l’avertissement de ne PAS consommer de pamplemousse simultanément, donc c’est une raison de plus de toujours lire les notices.
Vous trouverez ci-dessous la liste des médicaments principaux concernés : je vous donne les noms des molécules (génériques), et pour certains le nom commercial.

Bien à vous, Jean-Marc Dupuis

***

Liste des médicaments contre-indiqués avec le pamplemousse (attention, cette liste n’est pas forcément exhaustive : vérifiez toujours la notice de vos médicaments, et demandez conseil à votre médecin ou votre pharmacien … voir Sources dans l’article originalement en anglais:

(1) Étude menée par l’Université Western à London, en Ontario, publiée dans le Journal de l’Association médicale canadienne

(2) David Bailey, pharmacologue au Lawson Health Research Institute à London (Canada), cité par CBSnews Health, Grapefruit juice interaction with drugs can be deadly

  • Les informations de cette lettre d’information sont publiées à titre purement informatif et ne peuvent être considérées comme des conseils médicaux personnalisés. Aucun traitement ne devrait être entrepris en se basant uniquement sur le contenu de cette lettre, et il est fortement recommandé au lecteur de consulter des professionnels de santé dûment homologués auprès des autorités sanitaires pour toute question relative à leur santé et leur bien-être. L’éditeur n’est pas un fournisseur de soins médicaux homologués. L’éditeur de cette lettre d’information ne pratique à aucun titre la médecine lui-même, ni aucune autre profession thérapeutique, et s’interdit formellement d’entrer dans une relation de praticien de santé vis-à-vis de malades avec ses lecteurs.
  • Santé Nature Innovation n’est pas responsable de l’exactitude, de la fiabilité, de l’efficacité, ni de l’utilisation correcte des informations que vous recevez par le biais de nos produits, ou pour des problèmes de santé qui peuvent résulter de programmes de formation, de produits ou événements dont vous pouvez avoir connaissance à travers ce site. L’éditeur n’est pas responsable des erreurs ou omissions. Aucune des informations ou de produits mentionnés sur ce site ne sont destinés à diagnostiquer, traiter, atténuer ou guérir une maladie.
  • Santé Nature Innovation est un service d’information gratuit de NPSN Santé SARL, rue Faucigny 5, 1700 Fribourg. Pour toute question, merci d’adresser un message par email.

No Comments

No comments yet.

RSS feed for comments on this post.

Sorry, the comment form is closed at this time.

Powered by WordPress